Grossesse zen
Comment soulager une sciatique pendant la grossesse ?
Tensions et douleurs dans le bas du dos vous font souffrir depuis que vous êtes enceinte ? Serait-ce une sciatique ? C’est grave docteur ? Que faire pour soulager ces douleurs ? Vont-elles miraculeusement disparaître ? Bernadette de Gasquet, médecin et professeur de yoga au sein de l’Institut de Gasquet, associe techniques de médecine moderne […]
On a testé pour vous : le porte-bébé de randonnée Sapling de Thule
Si vous faites partie de la team parents aventuriers, vous êtes sûrement à la recherche d’un porte-bébé prêt à tout affronter. Le porte-bébé de randonnée constitue un excellent moyen de faire découvrir à votre enfant différents paysages, notamment grâce au portage dorsal qui lui permet un plus grand champ de vision. La marque suédoise Thule propose […]
7 façons de stimuler bébé dans son ventre
Avouons-le, quand nous ne sentons pas, ne serait-ce que quelques minutes, les mouvements ou les coups de pieds de bébé dans notre ventre, cela nous inquiète ! Pour le faire bouger et vous rassurer, mais aussi pour qu’il prenne une position plus confortable pour vous, tentez de le stimuler pendant votre grossesse, en piochant dans […]
DIY : un jeu à gratter pour dévoiler le sexe de bébé
Vous aussi vous souhaitez faire une annonce de grossesse hyper fun ? Pas de petits chaussons, ni de biberons mais vous voulez quand même marquer le coup d’une façon inattendue ? Alors, voici un do it yourself fait pour vous ! Eh oui, une petite annonce de grossesse totalement inédite. Que pensez-vous d’un jeu à […]
L’aquagym prénatale : 10 bonnes raisons de se jeter à l’eau
Si vous voulez vous tonifier pendant la grossesse et ce, jusqu’au jour J, l’aquagym prénatale est LA solution. Monique Merran-Champion, sage-femme et présidente de l’Association Nationale de Natation et Maternité, nous explique. Enceinte, l’aquagym prénatale on peut toutes en profiter Que l’on sache ou pas nager, la gymnastique prénatale en piscine convient à toutes les […]
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