Grossesse zen
Enceinte l’hiver : 4 parades pour lutter contre les effets du froid sur la peau
En hiver, le froid et le vent ont tendance à agresser notre peau. Enceinte, celle-ci est d’ailleurs plus sensible et notre circulation sanguine complètement chamboulée. Résultat : des gerçures et autres tiraillements sont au rendez vous ! Alors sur Neuf Mois on a sorti le plan anti-froid futures mamans. Suivez le guide ! Enceinte, on active le […]
Congé maternité : Tout ce que vous devez savoir pour devenir incollable sur ce droit
Pas question pour les futures mamans de rester au bureau jusqu’aux contractions qui annoncent l’accouchement : toute femme enceinte peut bénéficier d’un congé maternité en France. Mais comment en profiter ? Quelles sont les démarches pour le mettre en place ? On vous explique tout. Le congé maternité, c’est quoi ? Le congé maternité est […]
Problèmes de peau pendant la grossesse : quelles solutions ?
Enceinte, c’est bien connu, les hormones nous ramènent souvent au temps de notre adolescence. Entre hyper-séborrhée et sécheresse cutanée on ne sait parfois plus quoi faire de notre peau… Des solutions existent-elle ? Pour le savoir Neuf Mois a interrogé pour vous le Pr Philippe Modiano, chef du service dermatologie à l’Hôpital Saint Vincent de Paul […]
Enceinte : je zappe et je garde quoi dans mon dressing ?
Pantalon taille basse, jupe volante, top moulant…. Enceinte, il va falloir que vous fassiez le tri dans votre garde-robe ? Oui, mais voilà que faut-il conserver, que faut-il zapper ? Pour nous aider à y voir plus clair jusqu’au fond de notre caverne d’Ali Baba spécial vêtements, Neuf Mois vous explique comment bien faire le tri ! Les vêtements […]
Enceinte, “sportez-vous” bien grâce au vélo !
La grossesse n’est pas une maladie. Certes, il faut quelque peu changer ses habitudes alimentaires, mais rien d’impossible en soi. D’ailleurs, faire du sport à un rythme raisonnable permet de garder la forme. Cet article vous explique les bienfaits du vélo lorsqu’on est enceinte. Faire du sport avec modération Le sport d’endurance comme la pratique […]
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